Definition
Det er særligt intenst i udviklingen, og dets udbredelse hos voksne mennesker er fortsat et emne for forskning og diskussion. Det må ikke forveksles med neuroplasticitet, som er nervesystemets bredere evne til at ændre forbindelser og funktioner.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
I stedet for at lede efter hurtige tricks til neurogenese, skal du passe på din søvn, bevægelse, læring, reducere kronisk stress og helbred.
Almindelig misforståelse
Det er en fejl at love simpel "hjernegenvækst" med én teknik. Den anden fejl er at forveksle neurogenese med enhver form for psykologisk forandring.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.