Narrazione personale

La narrativa personale è il modo in cui una persona racconta la propria storia e dà significato alle esperienze.

Definizione

Collega le esperienze passate, l'identità attuale e il futuro previsto in una storia coerente. Può rafforzare il significato, l’azione e la continuità di se stessi, ma può anche rinchiuderci nel ruolo di vittima, fallimento o eterno outsider. Lavorare con la narrazione significa distinguere i fatti dalle interpretazioni.

Idee chiave

Idee chiave mancanti.

Pratica e vita

Scrivi una breve versione della tua storia attuale, quindi evidenzia: fatti, interpretazioni, risorse omesse e un possibile capitolo successivo.

Malinteso comune

È un errore fingere di poter riscrivere il passato a piacimento. Il secondo errore è considerare la vecchia narrativa come un verdetto per il futuro.

Domande per l'autoriflessione

Nessuna domanda per l'autoriflessione.

Fonti

Nessuna fonte.