Üstbiliş
Üstbiliş, kişinin kendi bilişsel süreçlerini gözlemleme, değerlendirme ve düzenleme yeteneğidir.
Tanım
Metabiliş yalnızca ne düşündüğünüzü değil aynı zamanda nasıl düşündüğünüzü de fark etmenize olanak tanır: stratejileriniz, hatalarınız, varsayımlarınız ve güven seviyeniz. Öğrenme, problem çözme ve kendini yansıtma için çok önemlidir. Bu sayede tek bir düşüncenin içeriğini değiştirmek yerine zihninizin çalışma şeklini düzeltebilirsiniz.
Anahtar fikirler
- Obserwacja własnego myślenia
- Regulacja strategii poznawczej
- Ocena pewności i błędów
Pratik ve yaşam
Görevi tamamladıktan sonra, düşünce tarzımda neyin işe yaradığını, nerede yanıldığımı ve bir dahaki sefere hangi stratejiyi geliştireceğimi yazın.
Yaygın yanlış anlama
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
- Jaką strategią teraz myślę?
- Skąd wiem, że mój wniosek jest trafny?
- Co mogę zmienić w sposobie uczenia się lub decyzji?