定义
世界卫生组织将生活质量定义为一个人在文化、价值体系、目标、期望和关注的背景下对生活地位的感知。它包括健康、人际关系、环境、意义和行动能力。这与情绪或舒适无关，而是对生活进行更广泛的评估。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
按照 1-10 的等级对四个方面进行评分：健康、人际关系、工作/创造力和休息。选择一个区域进行小幅修正。
常见误解
仅用金钱或生产力来衡量生活质量是错误的。忽视自己的价值观并将自己与别人的生活模式进行比较也是错误的。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。