定义
“理想自我”的概念出现在自我形象和自我差异理论中。如果它灵活且植根于价值观，它可以激励增长，但如果它成为不切实际的标准，它也会产生压力。理想自我和真实自我之间的差异可能是紧张、羞耻或建设性动机的根源。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
从三个方面描述您的理想自我，然后针对每个方面写下下周的一项现实行为。
常见误解
将理想视为自我接受的条件是错误的。一个常见的错误是抄袭别人的理想而不是认识到自己的价值观。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。
“理想自我”的概念出现在自我形象和自我差异理论中。如果它灵活且植根于价值观，它可以激励增长，但如果它成为不切实际的标准，它也会产生压力。理想自我和真实自我之间的差异可能是紧张、羞耻或建设性动机的根源。
缺少关键想法。
从三个方面描述您的理想自我，然后针对每个方面写下下周的一项现实行为。
将理想视为自我接受的条件是错误的。一个常见的错误是抄袭别人的理想而不是认识到自己的价值观。
没有自我反省的问题。
没有来源。