定义
意图决定方向，但并不保证行为。意图和行动之间常常存在差距：疲劳、情绪、刺激、缺乏计划或价值观冲突。因此，有效的意图需要具体化：何时、何地、如何迈出第一步。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
用诸如“如果 X 出现，那么我会做 Y”之类的计划取代你的总体意图。添加操作的地点、时间和最低版本。
常见误解
将真诚的意图视为已完成的任务是错误的。一个常见的错误是过于笼统地表达意图，例如“我会更加自律。”
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。
意图决定方向，但并不保证行为。意图和行动之间常常存在差距：疲劳、情绪、刺激、缺乏计划或价值观冲突。因此，有效的意图需要具体化：何时、何地、如何迈出第一步。
缺少关键想法。
用诸如“如果 X 出现，那么我会做 Y”之类的计划取代你的总体意图。添加操作的地点、时间和最低版本。
将真诚的意图视为已完成的任务是错误的。一个常见的错误是过于笼统地表达意图，例如“我会更加自律。”
没有自我反省的问题。
没有来源。