コントロールという幻想

コントロールの幻想とは、ランダムな出来事や自分に部分的にしか依存していない出来事に対する自分自身の影響を過大評価する傾向です。

意味

この現象は、リスク、ランダム性、ゲーム、投資、将来の評価など、人々が予測可能であると感じたい場合に特に現れます。コントロールされているという幻想は一時的に不安を軽減するかもしれませんが、儀式や過剰解釈、明らかな依存関係に注意が向けられるため、データから学ぶことが困難になります。健全な主体性とは、影響力のある領域と不確実な領域を区別することです。

重要なアイデア

  1. Przecenianie wpływu
  2. Mylenie losowości ze sprawczością
  3. Granice kontroli

練習と生活

難しい決断を下すときは、1 枚の紙を 3 つの部分に分割します。「影響力がある」、「部分的に影響力がある」、「影響力がない」です。最初の 2 つの領域のみでアクティビティを計画してください。

よくある誤解

すべてが私に依存していると考えるか、私には何の影響力もないと考えるか、両極端に考えるのは間違いです。よくある間違いは、単一の成功をシステム全体を制御している証拠と解釈することです。

内省のための質問

  • Na co realnie mam wpływ?
  • Czy wynik mógł być dziełem przypadku?
  • Jakie dane pokazują zakres mojego wpływu?

情報源