H Psychologia motywacji 态度 态度是一种相对固定的方式来解释情况、自己的能力和努力的重要性。 定义 影响是否将困难视为威胁、失败的证据或学习的机会。它不是成功的神奇开关，而是可以促进或阻碍行动的解释框架。 关键想法 缺少关键想法。 实践与生活 出现错误后，写下第一个自动思考，然后写下第二个更多的教学解释。 常见误解 将态度降低为积极思考是错误的。第二个错误是忽视现实条件和资源。 自我反省的问题 没有自我反省的问题。 来源 没有来源。