Armonia

In termini pratici, armonia significa un equilibrio dinamico tra diversi ambiti della vita. Non è che tutto sia perfettamente organizzato, ma le tensioni non distruggono l’intero sistema. Una persona può vivere il lavoro, le relazioni, il riposo, la crescita e le difficoltà senza avere la sensazione che una parte della vita consumi completamente le altre.

Una volta alla settimana, valuta quattro aree: corpo, relazioni, lavoro e significato. Evidenzia un'area che necessita di correzione in un piccolo passaggio specifico.