Hållbarhet
Balans är den dynamiska balansen mellan behov, ansvar, resurser och begränsningar.
Definition
Jämnfärdighet betyder inte perfekt fred eller lika allokering av tid för allt. Snarare innebär det förmågan att märka överbelastningar och korrigera kursen innan systemet börjar gå sönder. Det kan handla om känslor, energi, relationer, arbete, vila och värderingar.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
En gång i veckan, kontrollera fyra områden: kropp, arbete, relationer, mening. Välj ett område för en liten korrigering.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att försöka hitta den perfekta balansen varje dag. Det är också ett misstag att ignorera signaler om att ett område ständigt lever på andras bekostnad.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.