Gummi tid
Gummitid är en praktisk term för den subjektiva känslan av att tiden mentalt snabbar upp, saktar ner eller sträcker sig beroende på uppmärksamhetstillstånd, känslor och arbetsbelastning.
Definition
Gummitid är ingen formell diagnos, utan en metafor för den förändrade tidsuppfattningen. Tiden kan verka kortare när du är engagerad och i flow, längre när du är uttråkad, stressad eller väntar, och kaotisk när du är överbelastad. Att förstå denna variation hjälper dig att bättre planera arbete, vila och säkerhetsbuffert.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
Skriv under en vecka ner hur lång tid du tror att uppgiften tog och hur lång tid det faktiskt tog. Baserat på detta, lägg till en realistisk planeringsbuffert.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att bara planera enligt en optimistisk tidskänsla. Den subjektiva känslan förvränger ofta dagens verkliga kapacitet.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.