Giliran kognitif

Peralihan kognitif adalah perubahan dalam cara Anda menafsirkan suatu situasi, diri Anda sendiri, atau masalah, yang membuka kemungkinan-kemungkinan baru untuk bertindak.

Definisi

Perubahan kognitif dapat terjadi setelah wawasan, pertanyaan, pengalaman baru, data, atau percakapan. Artinya, frame lama bukan lagi satu-satunya yang tersedia. Dalam praktiknya, hal ini mirip dengan reinterpretasi: tidak mengubah fakta, namun mengubah makna, prioritas, atau kemungkinan jawaban.

Ide-ide kunci

Hilangnya ide-ide kunci.

Latihan dan kehidupan

Tulis masalahnya di bingkai lama, lalu tulis ulang sebagai pertanyaan tentang suatu proses, kebutuhan, atau langkah selanjutnya.

Kesalahpahaman umum

Adalah suatu kesalahan jika kita mengacaukan peralihan kognitif dengan berpikir positif yang dipaksakan. Mengubah interpretasi tanpa menyentuh fakta juga merupakan kesalahan.

Pertanyaan untuk refleksi diri

Tidak ada pertanyaan untuk refleksi diri.

Sumber

Tidak ada sumber.