Kontrolde hissetmek
Kontrol odağı, kişinin kendi eylemlerinin olayların gidişatını ve sonuçlarını ne ölçüde etkileyebileceğine olan inancıdır.
Tanım
Kontrol duygusu, eylemi düzenlemeye yardımcı olur ancak gerçeklikle temas kurmayı gerektirir. Çok düşük olması çaresizliği artırırken, çok yüksek olması kontrol yanılsamasına yol açabilir. Olgun biçim, neyin etkilenebileceği ile neyin kabul edilmesi, izlenmesi veya güvence altına alınması gerektiğini birbirinden ayırıyor.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Sorunu üç alana bölün: Kontrol ediyorum, etkim var, kontrol etmiyorum. İşlemi yalnızca ilk iki alanda planlayın.
Yaygın yanlış anlama
Her şeyin sorumluluğunu almak bir hatadır. İkinci hata, küçük bir adımın bile mümkün olduğu yerde nüfuzdan vazgeçmektir.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.