अत्यधिक उत्तेजना
ओवरस्टिम्यूलेशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें जानकारी, ध्वनि, कार्य या संकेतों की मात्रा शांति से संसाधित करने की वर्तमान क्षमता से अधिक हो जाती है।
परिभाषा
यह तब होता है जब तंत्रिका तंत्र और ध्यान पर लगातार पर्यावरण से इनपुट का प्रभाव पड़ता है। इससे तनाव, चिड़चिड़ापन, व्याकुलता और अराजकता की भावना बढ़ सकती है। यह कमजोरी का संकेत नहीं देता है, बल्कि यह संकेत देता है कि पर्यावरण, गति या आवश्यकताओं की संख्या वर्तमान नियामक संसाधनों से अधिक है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
अत्यधिक उत्तेजना को चरित्र की कमी मानना एक गलती है। दूसरी गलती उत्तेजनाओं की संख्या कम करने के बजाय अधिक संगठनात्मक उपकरण जोड़ना है।
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.