Kaçış

Kaçış, bizi zor gerçeklikten geçici olarak uzaklaştıran faaliyetlerden, fantezilerden veya uyaranlardan kaçıştır.

Tanım

Kaçış, aşırı yüklenmeye karşı kısa süreli bir soluklanma olabilir, ancak yüzleşmenin yerini sürekli olarak gerçek ihtiyaçlar, kararlar veya duygular aldığında sorun haline gelir. Aşırı kaydırma, oyun oynama, hayal kurma, çalışma, alışveriş yapma veya izolasyon şeklini alabilir. İyileşmeyi kaçınmadan ayırmak çok önemlidir.

Anahtar fikirler

Anahtar fikirlerin eksik olması.

Pratik ve yaşam

Kaçış faaliyetine başlamadan önce şunu sorun: Bu iyileşme mi yoksa kaçınma mı? Kaçınıyorsanız önce sorunla 5 dakika temas kurun.

Yaygın yanlış anlama

Tüm eğlenceyi şeytanlaştırmak yanlıştır. İkinci hata ise kaos, utanç veya borçların artmasına neden olan şeye dinlenme adını vermektir.

Kendini yansıtmaya yönelik sorular

Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.

Kaynaklar

Kaynak yok.