भावात्मक बुद्धि
भावनात्मक बुद्धिमत्ता स्वयं की और अन्य लोगों की भावनाओं को पहचानने, समझने, व्यक्त करने और विनियमित करने से संबंधित क्षमताओं का एक समूह है।
Definicja
इसमें शामिल हैं: भावनाओं के बारे में जागरूकता, भावनात्मक जानकारी का उपयोग करना, इसका अर्थ समझना और प्रतिक्रियाओं का प्रबंधन करना। यह "अच्छा" होने या नैतिकता की गारंटी के समान नहीं है; भावनात्मक क्षमताओं का उपयोग सहायक और जोड़-तोड़ दोनों तरह से किया जा सकता है। एक विश्वसनीय दृष्टिकोण भावनाओं को सोच, संचार और कार्रवाई के साथ जोड़ता है।
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
कठिन बातचीत के बाद, चार तत्वों का आकलन करें: मैंने क्या महसूस किया, दूसरे व्यक्ति ने क्या महसूस किया होगा, भावनाओं ने निर्णयों को कैसे प्रभावित किया, और मैं अगली बार अधिक परिपक्व तरीके से कैसे प्रतिक्रिया दे सकता हूं।
Częste błędne rozumienie
भावनात्मक बुद्धिमत्ता को क्रोध को दबाने या शांत रहने के साथ भ्रमित करना एक गलती है। एक सामान्य गलती है बिना किसी सीमा के सहानुभूति का उपयोग करना।
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.