意味
外部からの動機付け自体は悪いことではありません。特に最初の段階では、行動を引き起こし、責任を整理し、目標をサポートすることができます。その質は、それが単にプレッシャーのままであるか、部分的に内面化され、価値観、意味、責任感と結びついているかどうかによって決まります。
重要なアイデア
重要なアイデアが欠落しています。
練習と生活
「しなければならないから」行うタスクについては、次のように尋ねます。たとえ開始の刺激が外部からのものであっても、そのタスクにどのような個人的な意味や価値を付加できるでしょうか?
よくある誤解
外部からの動機を軽蔑するのは間違いです。また、長期的な変化全体を圧力、罰、報酬だけに基づいて考えるのも間違いです。
内省のための質問
反省のための質問はありません。
情報源
ソースはありません。