Definicja
価値観マップは、他人の願望リストや道徳的ランキングではありません。これは、どの行動方針が理にかなっているのか、どこで価値観の対立が生じるのか、どの決定を意識的に優先する必要があるのかを認識するのに役立つ個人的な羅針盤です。 ACT などのアプローチでは、価値観はチェックされる目標ではなく、人生の方向性として扱われます。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
重要な価値観を 10 個リストアップし、重要な価値観を 5 つ選び、それぞれについて日常生活でそれを示す行動を 1 つ書き留めてください。
Częste błędne rozumienie
価値観と目標、ステータス、環境の期待を混同するのは間違いです。多くの場合、価値マップは抽象的なままであり、行動に移されません。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.