Compassione
La compassione è notare la sofferenza propria o di qualcun altro ed essere pronti a rispondere in un modo che allevia il dolore o sostiene la persona.
Definizione
La compassione è diversa dalla pietà perché non abbassa l'altra persona. Si differenzia anche dall'empatia stessa, perché contiene un elemento di cura e azione. Può applicarsi agli altri e a te stesso. In una forma sana, ha bisogno di confini, perché la compassione senza confini può portare a un sovraccarico.
Idee chiave
Idee chiave mancanti.
Pratica e vita
In una situazione difficile, chiediti: cosa sarebbe gentile e responsabile adesso? Ciò non significa sempre consenso; a volte significa un confine.
Malinteso comune
È un errore confondere la compassione con l'indulgenza. È anche un errore aiutare a scapito della propria salute e dei propri confini.
Domande per l'autoriflessione
Nessuna domanda per l'autoriflessione.
Fonti
Nessuna fonte.