Kaçmak
Uçuş, fiziksel, duygusal veya bilişsel olabilecek tehditten, rahatsızlıktan veya aşırı yükten uzaklaşmaya verilen bir tepkidir.
Tanım
Kaçış, vücudun tehdide karşı verdiği temel tepkilerden biridir. Gerçek tehlikede yaşamı koruyabilir, ancak günlük işleyişte kaçınmayı da sürdürebilir: Kişi, durumun gerçekten yeteneklerinin ötesinde olup olmadığını kontrol etmeden önce kendisini bir konuşmadan, görevden, duygudan veya karardan uzaklaştırır. Sağlıklı korumayı otomatik devre dışı bırakmadan ayırmak çok önemlidir.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Kaçmak istediğiniz durumu yazın. Bunun gerçek bir tehdit mi, rahatsızlık mı, utanç mı, korku mu yoksa aşırı yük mü olduğunu belirleyin. Ancak o zaman bir yanıt seçin.
Yaygın yanlış anlama
Her kaçışı zayıflık olarak kınamak bir hatadır. Gerçekten zararlı bir durumda sınırları koruma kararına kaçış demek de yanlış.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.