Beslissingsspieren
Beslissingsspieren zijn een praktische term voor het vermogen om keuzes te maken, dat wordt versterkt door regelmatige, bewuste beslissingen.
Definitie
Dit is een hulpmiddelterm, geen formele klinische term. Het betekent dat besluitvorming kan worden getraind door middel van kleine keuzes, duidelijke criteria, het beperken van de overdaad aan opties en het overzien van de consequenties. Na verloop van tijd leert iemand beslissingen te onderscheiden van herkauwers en te handelen ondanks onvolledige zekerheid.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Neem elke dag binnen 2 minuten een kleine beslissing, noteer het selectiecriterium en evalueer na enige tijd het resultaat zonder zelfkastijding.
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om te wachten op 100% zekerheid. De tweede fout is om beslissingen alleen te trainen op zaken waarbij de inzet te hoog is.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.