Definicja
행동주의는 환경에 대한 신체의 반응을 관찰함으로써 행동을 과학적으로 연구할 수 있다고 가정합니다. 고전적 접근법은 내부 경험보다 자극, 반응, 조건화 및 결과에 더 중점을 두었습니다. 현대적인 접근 방식이 반드시 인지 과정을 부정하는 것은 아니지만 행동적 관점은 여전히 습관, 학습, 회피 및 행동 변화를 이해하는 데 도움이 됩니다.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
습관을 바꾸고 싶다면 자신의 성격을 평가하는 것부터 시작하지 마세요. 자극, 반응, 결과를 기록한 다음 루프의 한 요소를 변경하세요.
Częste błędne rozumienie
행동주의를 인간에게는 '내면이 없다'는 논제로 축소하는 것은 실수입니다. 두 번째 실수는 맥락을 무시하고 행동을 도덕적으로만 판단하는 것입니다.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.