Dependência
Dependência é uma condição na qual uma pessoa, resposta, necessidade ou parte de um sistema está significativamente relacionada e parcialmente dependente de outra.
Definição
A dependência pode ser biológica, emocional, social, prática ou sistêmica. Nem toda dependência é um problema – as pessoas precisam naturalmente de relacionamentos, recursos e apoio. O problema começa quando a dependência tira o arbítrio, bloqueia limites, perpetua o medo ou impede a ação independente onde ela é necessária.
Ideias-chave
Faltam ideias-chave.
Prática e vida
Escreva do que você depende para um determinado problema: pessoa, recurso, emoção, decisão, sistema. Marque quais dependências são saudáveis e quais são limitantes.
Mal-entendido comum
É um erro considerar toda dependência uma fraqueza. Também é um erro ignorar a dependência, que perpetua o desamparo.
Perguntas para autorreflexão
Sem perguntas para autorreflexão.
Fontes
Sem fontes.