Selectieve aandacht
Selectieve aandacht is het vermogen om zich te concentreren op geselecteerde informatie en tegelijkertijd de invloed van irrelevante stimuli te beperken.
Definitie
Selectieve aandacht zorgt ervoor dat je kunt functioneren in een wereld vol data, gesprekken, beelden, geluiden en gedachten. Het betekent niet dat er geen andere stimuli bestaan, maar dat de geest prioriteit geeft aan een bepaald signaal. Wanneer de selectie verzwakt, raakt men gemakkelijker afgeleid en overweldigd.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Selecteer tijdens het werken één informatiekanaal: tekst, geluid of gesprek. Probeer niet tegelijkertijd te lezen, luisteren en reageren.
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om selectieve aandacht te verwarren met het negeren van alles om je heen. Het is ook een vergissing om volledige concentratie te verwachten zonder de prikkels te beperken.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.