定义
用荣格的术语来说，阴影是指一个人不想要或无法识别为自己的人格部分。在发展实践中，影子工作涉及注意投射、羞耻、嫉妒、愤怒和重复反应，但不立即谴责自己。它不能取代治疗，尤其是在遭受创伤、分离性障碍或严重精神痛苦的情况下。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
写下某人让你特别恼火的情况。问：“这个人有什么是我不能忍受的，这个话题在我身上有什么痕迹吗？”
常见误解
用“影子”作为有害行为的借口是错误的。一个常见的错误是在没有稳定和支持的情况下输入太难的内容。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。