Definicja
认知表现取决于睡眠、压力、信息负载、情绪、健康、动机和任务结构。它不是恒定的。同一个人在休息的情况下可以清晰地思考，而在超负荷的情况下则更糟。因此，良好的工作组织应该保护认知能力，而不仅仅是需要更多的努力。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
在头脑最清醒的时候计划最困难的任务。将行政任务留给较低的认知能量。
Częste błędne rozumienie
将认知能力下降视为性格缺陷是错误的。让你的大脑因多任务处理而超负荷也是错误的。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.