Definicja
心理的利益は、人が意識的に苦しむことを選択することを意味するものではありません。それは、たとえ難しいパターンであっても、恥、リスク、対立、責任、制御の喪失から身を守るという機能を果たすことができることを意味します。利益を認識することは、唯一の防御戦略を残酷に奪うことなく、パターンを変更するのに役立ちます。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
変更できないパターンについては、「これによってすぐに何が得られるでしょうか?」と考えてください。それは私を何から守ってくれるのでしょうか？この機能を果たすより健康的な方法は何でしょうか?
Częste błędne rozumienie
心理的利益を利用して人を責めるのは間違いです。パターンの機能を無視して、そのコストだけに注目するのも間違いです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.