Efektywność osobista

个人效能

个人效能是指明智地利用时间、精力和注意力取得重要成果的能力。

定义

个人效能结合了优先级、规划、能量调节、集中度和绩效评估。它不是对生产力或不断加速的崇拜。成熟的有效性考虑了休息、价值观、限制和行动的心理成本。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

在一天开始时，选择一件最重要的事情、两件支持性的事情和三件次要的事情。先做最重要的任务，然后再对其他人的事情做出反应。

常见误解

将忙碌与效率混为一谈是错误的。一个常见的错误是优化小任务，同时避免战略决策。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。