元认知

元认知是观察、评估和调节自身认知过程的能力。

Definicja

元认知不仅可以让您注意到您的想法,还可以让您注意到您的想法:您的策略、错误、假设和信心水平。它对于学习、解决问题和自我反思至关重要。多亏了它,你可以纠正你的思维方式,而不仅仅是改变单个想法的内容。

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

完成任务后,写下:我的思维方式中哪些是有效的,哪里是错误的,以及下次我会改进哪些策略。

Częste błędne rozumienie

将元认知转变为过度分析是错误的。目标是更好的监管,而不是无休止地监控每一个想法。

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.