Psychologia emocji

Compaixão

Compaixão é perceber o sofrimento próprio ou de outra pessoa e estar pronto para responder de uma forma que alivie a dor ou apoie a pessoa.

Definicja

A compaixão é diferente da pena porque não rebaixa a outra pessoa. Também difere da empatia em si, pois contém um elemento de cuidado e ação. Pode se aplicar a outras pessoas e a você mesmo. De forma saudável, precisa de limites, porque a compaixão sem limites pode levar à sobrecarga.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Em uma situação difícil, pergunte: o que seria gentil e responsável agora? Isto nem sempre significa consentimento; às vezes significa um limite.

Częste błędne rozumienie

É um erro confundir compaixão com clemência. Também é um erro ajudar às custas da sua própria saúde e dos seus limites.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.