Enciclopedia Sviluppo
Il tuo strumento personale per organizzare i concetti e meccanismi nel campo dello sviluppo e della psicologia. Rifiutiamo le formule accademiche a favore di definizioni chiare, errori cognitivi e domande autoriflessive, che ti aiuterà a nominare con precisione i tuoi stati.
Il mio obiettivo era:
creare il compendio di sviluppo più completo su Internet!
L'enciclopedia sta crescendo davanti ai tuoi occhi!
È un processo vivo e in costante sviluppo.
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Disinibizione
La disinibizione è l’indebolimento del controllo su un impulso, un’emozione o un comportamento, che fa sì che la reazione appaia…
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Disponibilità a cambiare
La disponibilità al cambiamento è la volontà di fare uno sforzo per cambiare un comportamento, una situazione o un modo…
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Disponibilità al cambiamento
La disponibilità al cambiamento è il grado in cui una persona riconosce la necessità di cambiamento, è disposta ad intraprenderlo…
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Disposizione della ricompensa
Il sistema di ricompensa è una rete cerebrale associata alla motivazione, all’apprendimento per rinforzo, alle aspettative di ricompensa e alla…
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Dissociazione
La dissociazione è l’esperienza di disconnessione da se stessi, dalle emozioni, dal corpo, dalla memoria o dall’ambiente.
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Dissonanza cognitiva
La dissonanza cognitiva è la tensione che sorge quando credenze, valori o azioni sono in conflitto tra loro.
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Distorsioni cognitive
Le distorsioni cognitive sono modi ripetitivi e inappropriati di interpretare le situazioni che possono intensificare le emozioni difficili e impedire…
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Distorsioni negative
Le distorsioni negative sono modelli di pensiero automatici che restringono o distorcono la visione di una situazione verso la minaccia,…
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Disturbo da stress post-traumatico
Il disturbo da stress post-traumatico è un disturbo che può svilupparsi dopo un evento traumatico quando i sintomi persistono e…
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Divario cognitivo
Un gap cognitivo è una mancanza di conoscenza, dati o comprensione che rende difficile valutare accuratamente una situazione.
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Divario di competenze
Il divario di competenze è la differenza tra le competenze attuali e le competenze necessarie per svolgere un compito o…
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Dolore emotivo
Il dolore emotivo è una sofferenza psicologica soggettiva associata alla perdita, al rifiuto, all’ansia, alla vergogna, alla solitudine o alla…
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Domande socratiche
Le domande socratiche sono un modo di indagine che aiuta a esplorare presupposti, prove, conseguenze e interpretazioni alternative.
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Dopamina
La dopamina è un neurotrasmettitore coinvolto, tra gli altri: nella motivazione, nell'apprendimento tramite ricompensa, nel movimento e nella previsione del…
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Durezza mentale
La resilienza mentale è la capacità di adattarsi alle difficoltà, allo stress e al cambiamento senza perdita permanente di agency.
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Eccessiva analisi
La sovraanalisi è la considerazione ripetuta di opzioni, rischi e scenari senza procedere a una decisione o a un test.
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Economia cognitiva
L’economia cognitiva è la tendenza della mente a ridurre lo sforzo attraverso la semplificazione, le scorciatoie mentali e l’automazione delle…
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Economia comportamentale
L’economia comportamentale esamina come i reali vincoli cognitivi, le emozioni e il contesto influenzano le decisioni economiche delle persone.
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Effetto alone
L’effetto alone è un bias di giudizio in cui una caratteristica positiva influenza la valutazione complessiva di una persona, cosa…
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Effetto dell’esposizione
L’effetto esposizione è la tendenza ad apprezzare gli stimoli che incontriamo più spesso.
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Effetto Dunning-Kruger
L’effetto Dunning-Kruger è la tendenza delle persone con scarse competenze in un dato campo a sopravvalutare le proprie capacità.
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Effetto freschezza
L’effetto recency è la tendenza a ricordare o valutare in modo più forte le informazioni apparse più recentemente.
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Effetto Zeigarnik
L’effetto Zeigarnik è la tendenza a ricordare meglio i compiti interrotti o non finiti rispetto a quelli completati.
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Efficacia personale
L'efficacia personale è la capacità di ottenere risultati importanti con l'uso giudizioso di tempo, energia e attenzione.
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Ego
L'ego è un concetto che descrive il senso di sé e, in psicoanalisi, la parte della personalità che media tra…
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Elaborazione delle emozioni
L’elaborazione delle emozioni consiste nel riconoscere, sperimentare, comprendere e integrare le emozioni in modo da supportare l’azione adattiva.
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Elaborazione delle informazioni
L'elaborazione delle informazioni è la ricezione, selezione, interpretazione, archiviazione e utilizzo dei dati da parte di una mente o di…
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Elaborazione profonda
L’elaborazione profonda implica l’apprendimento attraverso il significato, le connessioni e la comprensione, non solo la ripetizione superficiale.
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Emozioni
Le emozioni sono risposte complesse che includono l’esperienza, il corpo, la valutazione del significato di una situazione e la disponibilità…
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Empatia
L'empatia è la capacità di comprendere o entrare in empatia con la condizione di un'altra persona pur rimanendo consapevoli che…
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