Enciclopedia Sviluppo
Il tuo strumento personale per organizzare i concetti e meccanismi nel campo dello sviluppo e della psicologia. Rifiutiamo le formule accademiche a favore di definizioni chiare, errori cognitivi e domande autoriflessive, che ti aiuterà a nominare con precisione i tuoi stati.
Il mio obiettivo era:
creare il compendio di sviluppo più completo su Internet!
L'enciclopedia sta crescendo davanti ai tuoi occhi!
È un processo vivo e in costante sviluppo.
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Navigazione problematica
La navigazione del problema consiste nel muoversi consapevolmente attraverso un problema complesso: dal riconoscimento della situazione, attraverso una mappa delle…
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Neocorteccia
La neocorteccia è una parte evolutivamente più giovane della corteccia cerebrale, particolarmente sviluppata nei mammiferi, associata a complessi processi cognitivi.
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Nervo vago
Il nervo vago è il decimo nervo cranico e un'importante via di comunicazione tra il cervello e gli organi interni.
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Nessun confine
La mancanza di confini è la difficoltà nel definire, comunicare e proteggere i propri bisogni, tempo, spazio, valori o corpo.
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Neurobiologia
La neurobiologia è un campo che studia la struttura, il funzionamento e lo sviluppo del sistema nervoso.
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Neurochimica
La neurochimica studia le sostanze chimiche e i processi molecolari coinvolti nel funzionamento del sistema nervoso.
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Neurogenesi
La neurogenesi è il processo di creazione di nuovi neuroni nel sistema nervoso.
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Neurone
Un neurone è la cellula base del sistema nervoso specializzata nella ricezione, elaborazione e trasmissione di segnali.
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Neuroni specchio
I neuroni specchio sono cellule nervose che si attivano sia quando si esegue un’azione sia quando si osserva un’azione simile…
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Neuroplasticità
La neuroplasticità è la capacità del sistema nervoso di modificare connessioni, funzioni e organizzazione a causa dell’esperienza, dell’apprendimento o di…
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Neurotrasmettitore
Un neurotrasmettitore è una sostanza chimica che trasporta un segnale tra neuroni o altre cellule bersaglio.
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Norme sociali
Le norme sociali sono regole e aspettative informali che influenzano il comportamento delle persone in gruppi e società.
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Nucleo accumbens
Il nucleo accumbens è una parte dello striato ventrale importante per la motivazione, la ricompensa dell'apprendimento e la risposta agli…
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Obiettivi SMART
Gli obiettivi SMART sono un modo di formulare obiettivi in modo che siano specifici, misurabili, realizzabili, pertinenti e limitati nel…
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Obiettivo
Un obiettivo è un risultato definito consapevolmente verso il quale dirigi la tua attenzione, energia e azione.
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Ombra psicologica
L'ombra psicologica è un concetto junghiano che descrive aspetti inconsci, rifiutati o difficili da accettare della propria psiche.
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Omeostasi
L'omeostasi è la capacità del corpo di mantenere un relativo equilibrio interno nonostante i cambiamenti nell'ambiente.
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Ordine cognitivo
L’ordine cognitivo è uno stato in cui le informazioni, le priorità e i significati sono sufficientemente organizzati da consentire di…
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Organizzazione dell’attenzione
Organizzare l’attenzione significa dirigere consapevolmente le risorse attenzionali verso stimoli, compiti e obiettivi selezionati, piuttosto che consentire all’ambiente di prendere…
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Orientamento all’obiettivo
L’orientamento agli obiettivi è un modo di organizzare l’attenzione, le decisioni e gli sforzi attorno a un risultato o una…
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Orientamento alla soluzione
L’orientamento alla soluzione è un modo di lavorare che dirige l’attenzione sui possibili passaggi, sulle risorse e sullo stato desiderato…
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Orientato al compito
L'orientamento al compito è la tendenza a organizzare l'energia attorno al completamento di un compito, obiettivo o obbligo specifico.
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Orizzonte decisionale
L’orizzonte decisionale è l’intervallo di tempo, conseguenze e dati di cui teniamo conto quando prendiamo decisioni.
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Orizzonte degli obiettivi
Un orizzonte degli obiettivi è l'intervallo di tempo in cui pianifichiamo e valutiamo gli obiettivi: dai passi immediati alla direzione…
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Ormoni dello stress
Gli ormoni dello stress sono sostanze come il cortisolo e l’adrenalina che aiutano il corpo a mobilitare energia di fronte…
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Osservazione
L'osservazione consiste nel notare consapevolmente fatti, segnali e cambiamenti senza saltare immediatamente a una conclusione o reazione.
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Osservazione senza giudizio
Osservare senza giudizio significa notare le esperienze per quello che sono, senza etichettarle immediatamente come buone, cattive o intollerabili.
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Ottimismo realistico
L’ottimismo realistico è un atteggiamento che combina la speranza di un buon risultato con una valutazione onesta dei rischi, dei…
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Ottimizzazione
L'ottimizzazione consiste nel migliorare consapevolmente le prestazioni di un sistema, processo o strategia in relazione a criteri specifici.
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