Ensiklopedi Pembangunan
Alat pribadi Anda untuk mengatur konsep dan mekanisme di bidang perkembangan dan psikologi. Kami menolak formula akademis demi definisi yang jelas, kesalahan kognitif dan pertanyaan refleksi diri, yang akan membantu Anda menyebutkan nama negara bagian Anda dengan tepat.
Tujuan saya adalah:
membuat ringkasan perkembangan paling komprehensif di Internet!
Ensiklopedia ini berkembang di depan mata Anda!
Ini adalah proses yang hidup dan terus berkembang.
-
Faktor stres
Faktor stres adalah peristiwa, kondisi, atau stimulus yang memicu respons stres atau meningkatkan beban kerja tubuh.
Baca → -
Fisiologi stres
Fisiologi stres merupakan respon tubuh terhadap tuntutan atau ancaman, antara lain: sistem saraf, hormonal, otot, dan peredaran darah.
Baca → -
Frustrasi
Frustrasi adalah keadaan ketegangan yang terjadi ketika suatu kebutuhan, tujuan, atau harapan penting menemui hambatan.
Baca →
-
Kapasitas emosional
Kapasitas emosional adalah kemampuan untuk merasakan, mengenali, dan mengatur emosi tanpa kehilangan koneksi dengan diri sendiri, orang lain, dan tugas…
Baca → -
Keberlanjutan
Keseimbangan adalah keseimbangan dinamis antara kebutuhan, tanggung jawab, sumber daya dan kendala.
Baca → -
Kelaparan emosional
Kelaparan emosional adalah kebutuhan yang dirasakan akan kelegaan, kedekatan, atau penghiburan, yang mudah dikacaukan dengan kelaparan fisiologis.
Baca → -
Kenyamanan mental
Kenyamanan psikologis adalah perasaan subyektif akan keamanan relatif, kedamaian dan kemampuan untuk berfungsi tanpa ketegangan yang berlebihan.
Baca → -
Kepekaan
Sensitivitas adalah peningkatan kemampuan untuk memahami, mengalami, atau merespons rangsangan, emosi, hubungan, dan makna.
Baca → -
Keseimbangan
Keseimbangan adalah keadaan dinamis dalam menyesuaikan ketegangan, kebutuhan, sumber daya, dan tanggung jawab sehingga sistem dapat berfungsi tanpa beban berlebih…
Baca → -
Keseimbangan otonom
Keseimbangan otonom adalah keseimbangan relatif antara gairah simpatis dan regulasi parasimpatis dalam sistem saraf otonom.
Baca → -
Ketangkasan emosional
Ketangkasan emosional adalah kemampuan untuk memperhatikan emosi, menamainya, dan memilih tindakan yang konsisten dengan nilai-nilai, bukan reaksi otomatis.
Baca → -
Kewarasan
Kesehatan mental adalah keadaan sejahtera yang memungkinkan Anda mengatasi tekanan hidup, mengembangkan peluang, belajar, bekerja, dan berpartisipasi dalam komunitas.
Baca → -
Khawatir
Khawatir adalah pemikiran berulang-ulang tentang kemungkinan ancaman dan skenario negatif, seringkali tanpa mengambil tindakan tertentu.
Baca →
-
Melepaskan
Melepaskan adalah pengurangan secara sadar keterikatan pada emosi, keyakinan, kendali, peran atau situasi yang tidak lagi berfungsi secara sehat.
Baca → -
Menekankan
Stres adalah reaksi mental dan fisiologis terhadap tuntutan, ancaman, atau beban berlebih yang dianggap penting oleh tubuh.
Baca →
-
Penarikan
Penarikan diri adalah berkurangnya kontak, aktivitas, atau keterlibatan, sering kali sebagai respons terhadap stres, kecemasan, rasa malu, kelebihan beban, atau…
Baca → -
Perenungan
Perenungan adalah pemikiran yang berulang-ulang dan sulit dihentikan tentang masalah, kerugian, atau kesalahan diri sendiri, yang biasanya tidak membawa pada…
Baca → -
Perhatian
Mindfulness adalah mempertahankan perhatian pada pengalaman saat ini dengan sikap lebih terbuka dan tidak terlalu menghakimi secara otomatis.
Baca →