विश्वकोश विकास संबंधी
अवधारणाओं को व्यवस्थित करने के लिए आपका व्यक्तिगत उपकरण और विकास और मनोविज्ञान के क्षेत्र में तंत्र। हम स्पष्ट परिभाषाओं के पक्ष में अकादमिक फ़ार्मुलों को अस्वीकार करते हैं, संज्ञानात्मक त्रुटियाँ और आत्म-चिंतनशील प्रश्न, इससे आपको अपने राज्यों का सटीक नाम बताने में मदद मिलेगी।
मेरा लक्ष्य था:
इंटरनेट पर सबसे व्यापक विकास सार-संग्रह तैयार करना!
विश्वकोश आपकी आंखों के सामने बढ़ रहा है!
यह एक जीवंत, लगातार विकसित होने वाली प्रक्रिया है।
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अनिद्रा
अनिद्रा सोने, सोते रहने या नींद की गुणवत्ता में कठिनाई है जो भलाई या दिन के कामकाज को ख़राब करती…
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नींद की गुणवत्ता
नींद की गुणवत्ता वह डिग्री है जिस तक नींद शरीर और संज्ञानात्मक कामकाज के लिए पर्याप्त, नियमित और आराम देने…
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नींद की स्वच्छता
नींद की स्वच्छता आदतों और स्थितियों का एक समूह है जो नियमित, पर्याप्त और आरामदेह नींद का समर्थन करती है।
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सर्कैडियन लय
सर्कैडियन लय लगभग 24 घंटे का जैविक चक्र है जो अन्य चीजों को नियंत्रित करता है: नींद, जागना, शरीर का…
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स्मृति समेकन
स्मृति समेकन जानकारी और अनुभवों को धीरे-धीरे दीर्घकालिक स्मृति में समेकित करने की प्रक्रिया है।
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