Eショット 34

大人になると、身体は道具の役割に還元されることがよくあります。仕事をし、耐え、計画やカレンダーに適応しなければなりません。一方で、身体は、緊張、恐怖、安全の欠如などの経験を、思っているよりも早く記録します。これらの信号を無視しても、信号は消えません。それらは、硬直、疲労、しびれなどの形に変化します。身体は理由もなく反抗するのではなく、コミュニケーションをとります。