Somatisatie
Somatisatie is de uitdrukking of ervaring van mentale problemen door middel van fysieke symptomen die niet volledig kunnen worden verklaard door de toestand van het lichaam alleen.
Definitie
Somatisering betekent niet dat de symptomen 'verzonnen' zijn. Het betekent dat lichaam en geest op zo’n manier met elkaar verbonden kunnen zijn dat emotionele spanning verschijnt in de vorm van pijn, druk, vermoeidheid, maagklachten of andere signalen. In geval van nieuwe, ernstige of verontrustende symptomen is medische evaluatie noodzakelijk.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Als het symptoom terugkeert, noteer dan de context: wanneer het verschijnt, bij wie, na welke stressor, hoe je reageert. Gebruik dit niet als vervanging voor een medisch consult.
Algemeen misverstand
Het is verkeerd om te zeggen "het is gewoon mentaal." Het is ook een vergissing om medische tests te negeren als het gaat om lichamelijke symptomen.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.