Личное повествование
Личное повествование – это то, как человек рассказывает свою собственную историю и придает смысл переживаниям.
Определение
Объединяет прошлый опыт, нынешнюю личность и ожидаемое будущее в связную историю. Это может усилить смысл, свободу действий и непрерывность личности, но также может запереть человека в роли жертвы, неудачника или вечного аутсайдера. Работа с повествованием заключается в том, чтобы отличать факты от интерпретаций.
Ключевые идеи
Отсутствие ключевых идей.
Практика и жизнь
Напишите краткую версию вашей текущей истории, затем выделите факты, интерпретации, пропущенные ресурсы и возможную следующую главу.
Распространенное недоразумение
Ошибочно полагать, что вы можете переписать прошлое по своему желанию. Вторая ошибка — относиться к старому повествованию как к приговору будущему.
Вопросы для самоанализа
Никаких вопросов для самоанализа.
Источники
Никаких источников.