स्पष्ट स्मृति

स्पष्ट स्मृति में, दूसरों के अलावा, एपिसोडिक मेमोरी, यानी विशिष्ट घटनाओं की यादें, और सिमेंटिक मेमोरी, यानी सामान्य ज्ञान शामिल हैं। यह प्रक्रियात्मक मेमोरी से भिन्न है, जो कौशल और स्वचालितताओं के लिए जिम्मेदार है। यह अतीत की संपूर्ण रिकॉर्डिंग नहीं है, क्योंकि याद रखने से स्मृति को बताने का तरीका बदल सकता है।

जब आप किसी स्मृति का विश्लेषण करते हैं, तो अलग करें: जो मैं तथ्य के रूप में याद करता हूं, जो मैं व्याख्या करता हूं, और जो मैं वर्तमान स्थिति के आधार पर जोड़ता हूं।