Kualitas hidup

Kualitas hidup adalah penilaian subjektif terhadap situasi, fungsi, dan kepuasan diri sendiri dalam konteks nilai, tujuan, dan kondisi kehidupan.

Definicja

WHO mendefinisikan kualitas hidup sebagai persepsi posisi seseorang dalam kehidupan dalam konteks budaya, sistem nilai, tujuan, harapan dan kekhawatiran. Ini mencakup kesehatan, hubungan, lingkungan, makna dan kemampuan untuk bertindak. Ini bukan tentang suasana hati atau kenyamanan, ini tentang penilaian hidup yang lebih luas.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Beri nilai empat bidang pada skala 1-10: kesehatan, hubungan, pekerjaan/kreativitas, dan istirahat. Pilih satu area untuk koreksi kecil.

Częste błędne rozumienie

Adalah suatu kesalahan jika mengukur kualitas hidup hanya berdasarkan uang atau produktivitas. Mengabaikan nilai-nilai diri sendiri dan membandingkan diri dengan model hidup orang lain juga merupakan kesalahan.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.