Память
Память – это способность кодировать, хранить и извлекать информацию и опыт.
Определение
Память включает в себя множество процессов: кодирование информации, консолидацию, хранение и извлечение. Это не работает как идеальная запись прошлого; воспоминания могут реконструироваться, искажаться и обновляться под воздействием эмоций, контекста и последующего опыта. На практике память является основой обучения, идентичности, принятия решений и предсказания будущего.
Ключевые идеи
Отсутствие ключевых идей.
Практика и жизнь
После важного опыта запишите три вещи: что произошло, что я понял и какой урок я хочу сохранить на будущее.
Распространенное недоразумение
Ошибочно относиться к памяти как к объективной записи. Вторая ошибка — обучение только путем повторного чтения без активного припоминания и проверки понимания.
Вопросы для самоанализа
Никаких вопросов для самоанализа.
Источники
Никаких источников.