Immaginazione

L'immaginazione è la capacità di creare immagini, scenari, possibilità o significati che non sono direttamente presenti nei sensi.

Definizione

L'immaginazione supporta la creatività, la pianificazione, l'empatia, l'anticipazione delle conseguenze e la risoluzione dei problemi. Può anche aumentare l’ansia quando crea scenari catastrofici senza contatto con i fatti. Un uso maturo dell'immaginazione richiede il passaggio dalle possibilità all'esame della realtà.

Idee chiave

Idee chiave mancanti.

Pratica e vita

Quando hai paura, scrivi due scenari immaginari: catastrofico e realistico. Quindi scrivi quali fatti distinguono l'uno dall'altro.

Malinteso comune

È un errore considerare l'immaginazione come una prova che qualcosa accadrà. È anche un errore sopprimerlo invece di dargli forma e direzione.

Domande per l'autoriflessione

Nessuna domanda per l'autoriflessione.

Fonti

Nessuna fonte.