कार्यात्मक व्यवहार विश्लेषण

कार्यात्मक व्यवहार विश्लेषण इस बात का अध्ययन है कि व्यवहार से पहले कौन सी परिस्थितियाँ आती हैं, यह कैसा दिखता है और कौन से परिणाम इसे बनाए रखते हैं।

परिभाषा

कार्यात्मक विश्लेषण व्यवहार के कार्य पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि केवल उसके स्वरूप पर। एक ही लक्षण के अलग-अलग कार्य हो सकते हैं: बचना, ध्यान आकर्षित करना, भावनाओं को नियंत्रित करना, किसी संसाधन तक पहुँचना या तनाव कम करना। एबीसी मॉडल पूर्ववृत्त, व्यवहार और परिणामों को व्यवस्थित करने में मदद करता है ताकि हस्तक्षेप को बेहतर ढंग से तैयार किया जा सके।

प्रमुख विचार

प्रमुख विचार गुम हैं.

अभ्यास और जीवन

व्यवहार दोहराते समय लिखें: पहले क्या हुआ, मैंने वास्तव में क्या किया और उसके बाद क्या हुआ। दोहराने योग्य स्थिरता की तलाश करें जो पैटर्न को मजबूत करती हो।

सामान्य ग़लतफ़हमी

संदर्भ का विश्लेषण किए बिना व्यवहार का आकलन करना एक गलती है। सभी समान व्यवहारों के लिए एक ही कार्य मान लेना भी गलत है।

आत्मचिंतन के लिए प्रश्न

आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.

सूत्रों का कहना है

कोई स्रोत नहीं.