Definicja
身体化とは、単純な意味で身体が「自分で考える」ということを意味するものではありません。むしろ、それは、認知プロセスが身体と環境に組み込まれていることを意味します。姿勢、呼吸、緊張、動き、内受容信号、感覚コンテキストが、注意、顕著性、感情の制御に影響を与える可能性があります。この概念は、体に魔法の特性を与えることなく、慎重に使用する必要があります。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
難しい決断を下すときは、議論だけでなく、呼吸、緊張、空腹、疲労などの自分の体もチェックしてください。体の状態によって判断が歪められるかどうかを書き留めてください。
Częste błędne rozumienie
思考を身体だけに限定するのは間違いです。睡眠、緊張、覚醒が意思決定に与える影響を無視するのも間違いです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.