व्यक्तिगत विकास

व्यक्तिगत विकास मूल्यों और जीवन की वास्तविकता के अनुसार सोचने, कार्य करने, रिश्तों और आत्म-नियमन के तरीके का सचेत विकास है।

Definicja

व्यक्तिगत विकास का मतलब खुद को लगातार बेहतर बनाना नहीं है। अपने परिपक्व रूप में, इसमें अधिक आत्म-जागरूकता, जिम्मेदारी, अनुभव से सीखना, भावनाओं का विनियमन और मूल्यों के अनुरूप दिशा चुनना शामिल है। जब कठिनाइयाँ नैदानिक ​​प्रकृति की हों तो यह चिकित्सा, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है।

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

अपने जीवन का एक क्षेत्र चुनें और लिखें: मैं क्या बेहतर समझना चाहता हूं, मैं कौन सा व्यवहार बदलना चाहता हूं और मैं एक सप्ताह के लिए कौन सा छोटा प्रयोग करूंगा।

Częste błędne rozumienie

विकास को लगातार बेहतर होने का दायित्व मानना ​​एक गलती है। दर्द, रिश्तों या पेशेवर मदद से बचने के लिए विकास का उपयोग करना भी एक गलती है।

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.