संज्ञानात्मक कोचिंग
संज्ञानात्मक कोचिंग में सोच, प्रश्नों, विश्वासों और स्थितियों की व्याख्या करने के तरीकों को व्यवस्थित करके परिवर्तन का समर्थन करना शामिल है।
परिभाषा
यह एक व्यावहारिक अवधारणा है जिसे मनोचिकित्सा और विकारों के उपचार से अलग किया जाना चाहिए। संज्ञानात्मक कोचिंग में मेटाकॉग्निटिव प्रश्नों, धारणाओं के विश्लेषण, लक्ष्य को स्पष्ट करने और वैकल्पिक व्याख्याओं का परीक्षण करने का उपयोग किया जा सकता है। इसका उद्देश्य निदान करना नहीं है, बल्कि उन क्षेत्रों में निर्णयों की स्पष्टता, एजेंसी और गुणवत्ता को बढ़ाना है जिनमें व्यक्ति पर्याप्त रूप से स्थिर रूप से कार्य करता है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
संज्ञानात्मक प्रशिक्षण को चिकित्सा या उपचार के रूप में प्रस्तुत करना एक गलती है। दूसरी गलती तथ्यों को परखे बिना केवल सकारात्मक नारों पर काम करना है।
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.