Zelfbeeld
Zelfbeeld is de manier waarop een persoon zijn of haar eigen persoon, uiterlijk, capaciteiten, kenmerken en plaats in de wereld waarneemt.
Definitie
Zelfbeeld beïnvloedt beslissingen, relaties, grenzen en bereidheid om te handelen. Het kan ondersteunend, verdraaid, te hard zijn of voortbouwen op ervaringen uit het verleden die de huidige realiteit niet langer beschrijven. Werken met zelfbeeld gaat over het bijwerken van de kaart, niet over het afdwingen van kunstmatige zekerheid.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Schrijf drie zinnen op waar je vaak aan denkt, en onderbouw elke zin met feiten: wat ze bevestigt en wat ze tegenspreekt.
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om het zelfbeeld als een objectief feit te beschouwen. De tweede fout is om het uitsluitend op de beoordelingen van anderen te baseren.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.