इनाम की व्यवस्था

इनाम प्रणाली कोई एक आनंद केंद्र नहीं है। इसमें न्यूक्लियस एक्चुम्बेंस, वेंट्रल टेगमेंटल एरिया, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, एमिग्डाला और हिप्पोकैम्पस जैसी संरचनाओं का सहयोग शामिल है और डोपामाइन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह प्रणाली आपको यह जानने में मदद करती है कि किन कार्यों के मूल्यवान परिणाम होते हैं, लेकिन यह आदतों और व्यसनी पैटर्न को भी सुदृढ़ कर सकता है।

आदत के लिए, लिखिए कि कौन सा पुरस्कार इसे कायम रखता है: राहत, आनंद, संपर्क, नियंत्रण, तनाव से मुक्ति। इनाम को पहचाने बिना, पैटर्न को बदलना मुश्किल है।