Autonomia

Autonomia to zdolność kierowania własnym życiem zgodnie z wartościami i świadomym wyborem.

Definicja

Autonomia oznacza poczucie, że własne działania są zgodne z uznanymi przez siebie wartościami, wyborami i rozumieniem sytuacji. Nie jest samotnością ani odrzuceniem wsparcia. W teorii autodeterminacji autonomia jest jedną z podstawowych potrzeb psychologicznych obok kompetencji i relacyjności; jej wspieranie sprzyja jakości motywacji, dobrostanowi i wytrwałości.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Przy ważnej decyzji zapisz: mój wybór, cudze oczekiwania i realne konsekwencje. Podejmij działanie zgodne z własnym priorytetem.

Częste błędne rozumienie

Błędem jest utożsamianie autonomii z buntem wobec każdej normy. Często myli się też autonomię z izolacją od relacji i współpracy.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.