Psychologia

Pemberontakan adaptif

Pemberontakan adaptif adalah perlawanan yang terjadi ketika seseorang menganggap perubahan, tekanan atau perintah sebagai ancaman terhadap otonomi.

Definisi

Pemberontakan adaptif adalah konsep praktis, dekat dengan reaktansi psikologis. Reaktansi terjadi ketika seseorang merasa kebebasan memilihnya dibatasi dan dapat menimbulkan pertentangan, perdebatan, kemarahan, atau keinginan untuk mendapatkan kembali kendali. Dalam bentuk yang sehat, perlawanan melindungi otonomi. Dalam bentuk yang tidak menguntungkan, hal ini dapat menyabotase perubahan meskipun perubahan tersebut bermanfaat.

Ide-ide kunci

Hilangnya ide-ide kunci.

Latihan dan kehidupan

Ketika Anda merasa memberontak terhadap nasihat yang baik, berhentilah dan katakan: apakah saya menentang isi atau bentuk tekanan tersebut? Lalu, pilih tindakan Anda sendiri, daripada langsung bereaksi dengan "tidak".

Kesalahpahaman umum

Adalah suatu kesalahan jika menganggap semua pemberontakan sebagai ketidakdewasaan. Salah juga jika berasumsi bahwa fakta adanya tekanan berarti proposal tersebut buruk.

Pertanyaan untuk refleksi diri

Tidak ada pertanyaan untuk refleksi diri.

Sumber

Tidak ada sumber.