Refleks
Refleks adalah respons tubuh yang cepat dan otomatis terhadap suatu rangsangan, sering kali terjadi tanpa keputusan sadar.
Definisi
Refleks membantu Anda merespons ancaman atau perubahan lingkungan dengan cepat. Mereka mungkin bawaan, seperti menarik tangan Anda dari rasa sakit, atau dimodifikasi oleh pengalaman. Dalam pengembangan pribadi, penting untuk membedakan refleks tubuh dengan tindakan sadar, karena hanya setelah refleks terdapat ruang untuk pengaturan.
Ide-ide kunci
Hilangnya ide-ide kunci.
Latihan dan kehidupan
Saat Anda bereaksi secara otomatis, panggil sesuai kejadiannya: "itu adalah refleks." Lalu pilihlah satu koreksi sadar untuk masa depan.
Kesalahpahaman umum
Adalah suatu kesalahan untuk mengharapkan kendali penuh atas reaksi refleks. Merupakan kesalahan juga jika membenarkan perilaku yang nantinya bisa diatur dengan setiap refleks.
Pertanyaan untuk refleksi diri
Tidak ada pertanyaan untuk refleksi diri.
Sumber
Tidak ada sumber.